VINYASA MOVEMENT

빈야사 무브먼트

하타 빈야사 수련 시스템을 기반으로 하며, 근력과 움직임을 강조한 현대 요가 수련을 결합한 클래스입니다.

Class is based on the Hatha Vinyasa practice system incorporating modern yoga practice of strength & movement.